M có tài liệu nào onl k cho t tham khảo với, t đang hứng chuyển qua chơi môn nàyCó chơi boxing nè
boxing mà không đao găng thì xác định gãy tayM có tài liệu nào onl k cho t tham khảo với, t đang hứng chuyển qua chơi môn này![]()
Không găng chơi kiểu không găng. Quan trọng là mày phải quyết tâm với phải có thuốc xoa á. Bong gân đồ á. Mà đánh không găng mau lên tay lắmboxing mà không đao găng thì xác định gãy tay
Tao cũng học qua Youtube à. Có dạy á. Chứ học ở ngoài cũng y chang trên mạngM có tài liệu nào onl k cho t tham khảo với, t đang hứng chuyển qua chơi môn này![]()
Quan trọng chú ý cái bộ chân. Với căn bản tụi mày phải chịu khó rèn thể lực trước. Nhảy dây. Nhảy cao. Chạy bộ. Hít đất kiểu boxing. ( Hít ngắn nhanh)Boxing thì kiếm PT xịn chút. Mà mắc
PT hàng chợ cũng 500k/buổi 2 tiếng rồi.
Mặc dù T thích boxing nhưng tự vệ thì mấy kỹ thuật kiểu quân đội như Krav maga hay System vẫn ngon hơn đặt biệt là chống Low kick vs GrappingKhông găng chơi kiểu không găng. Quan trọng là mày phải quyết tâm với phải có thuốc xoa á. Bong gân đồ á. Mà đánh không găng mau lên tay lắm
Mấy đó học hơi khó thật. Mày có bí quyết gì khôngMặc dù T thích boxing nhưng tự vệ thì mấy kỹ thuật kiểu quân đội như Krav maga hay System vẫn ngon hơn đặt biệt là chống Low kick vs Grapping
Cứ học như tụi mma thôi combo muay thai vs Brazilian jiu-jitsu là đượcMấy đó học hơi khó thật. Mày có bí quyết gì không
M nên học võ cổ truyền, giống như t Duy Nhất đó, nó từ võ cổ truyền raCó cách nào tập được không ?
Đứt là do khởi động chưa kỹCẩn thận đứt dây chằng đấy mài
Ông này siêu. Tao có theo dõiVào kênh Tik Tok của ông này chuyên hướng dẫn tkd .có hướng dẫn chi tiết đá kiểu ông đang muốn tập đá
Ông duy nhất này cha là thầy võ luôn thì phảiM nên học võ cổ truyền, giống như t Duy Nhất đó, nó từ võ cổ truyền ra