Đầu tiên là mày phải quen với việc đọc đã, khi đọc ko nghĩ ngợi việc khác nhiều, sau 1 thời gian thành thói quen, sau 1 thời gian m sẽ đấy đầu m nó khác, con ng m cũng sẽ khác, tìm những cái bổ ích mà đọc, chứ lên đọc truyện sex thì ko có tác dụng đâu. Đây là chia sẻ từ 1 thằng hay xem sec cho biết