Ừ mấy cái này t cũng tự test nhiều rồi, cỡ 1 năm nay t hay sử dụng Lục vị địa hoàn hoàng hi vọng nó giúp cải thiện thận t những năm sai lầm. Má giờ mà được quay lại thì đéo bh quay tay, chẳng qua tgian lâu quá nó thành tập khí lâu năm khó bỏ. Cũng may có vợ rồi chứ giờ vẫn f.a chắc thận banh chành cmn luôn. À sẵn tiện m biết cách ăn uống như nào để hồi phục sức khoẻ thì share cho ae với.này là tùy vào niềm tin thôi tml. nhưng mà thủ dâm quá độ (tao đéo nói thằng nào điều độ nhé, tần suất tùy thuộc cơ địa và độ tuổi) thường gây hao khí. giữ được khí thì vạn sự tốt lành. có cái clip nói về mấy thằng celeb mỹ cai dục để cải thiện sự nghiệp để tao tìm lại.
Có nên cai nghiện thủ dâm thật k thớtTao hướng dẫn mày tư thế ngủ không thủ dâm nhé. Đầu tiên mày vào YouTube bật một video người ta nói nhiều mà mày thích. Cho màn hình tối nhất có thể rồi úp xuống cho đt nó nói. Sau đó mày nằm sấp, chân duỗi thẳng. Hai lòng bàn tay ôm lấy trán. Thở đều, cố gắng tập trung vào bài nghe trên Youtube và chỉ cần 10p sau mày ngủ không biết gì luôn rồi
Do m làm dụng hoặc sức khỏe m có vấn đề, t điều độ vẫn tốt mà còn giảm stress, nhìn đàn bà mình lành mạnh hơn.T sóc lọ từ năm 13 tuổi với cái ảnh britney spears mặc váy đỏ đến bây h tròn 20 năm rồi và tao hỏng cm chim rồi . Cm hãy lấy câu chuyện của tao làm động lực mà cai thủ dâm
T quay tay chắc cũng 13-14 năm rồi. Thử cai cũng 3-4 năm mà đéo cai đc. Có 1 tgian xem nhưng không quay tay. Lúc ấy t còn lợi dụng xem sex cho cơ thể nóng lên để tập thể dục luôn cơ nhưng vài ngày sau chịu không nổi cũng phải quay tay. T nghĩ "xem sex không quay tay" không phải cách hay tại nó sẽ ám ảnh tâm trí mày. Mà cái ám ảnh tâm trí nó mới là mấu chốt, tương lai mày cai đến thời điểm thích hợp những hình ảnh này nó sẽ trào ra như nước luôn cho xemTao chỉ bỏ thủ dâm, KHÔNG bỏ xem sex, đọc truyện đâu. Tao thử làm điều này 8 năm rồi nhưng ko làm được. 8 năm qua trung bình 2 lần/ tuần. Hôm qua vừa lên bài quyết tâm làm lại. Tao là thằng duy nhất trên thế giới ghi lại số lần thủ dâm
từ đêm qua đến nay sóc 3 phát, tao chính thức từ bỏ
Tao biết thủ dâm từ lớp hè lớp 6 , hè đấy ngày nào cũng sóc, lúc đấy không biết nó là thủ dâm vô tình phát hiện. Cũng may nhà nghèo chưa có phòng riêng, điện thoại cùi, mạng 3G chập trờn nên cấp 2, cấp 3 cũng không nhiều. Lên đại học biết nó không tốt vì mỗi lần sóc thấy mất tập trung mệt vc nên...xamvn.baby
Trung bình 1 ngày 1 cái mày ạ . Hôm nào lỡ thì hôm sau phải bù . Địt gái về thì vẫn phải lọ 1 cái . Thôi hỏng chim r h đỡ phải dùng . Đỡ mệt hẳn mày ạDo m làm dụng hoặc sức khỏe m có vấn đề, t điều độ vẫn tốt mà còn giảm stress, nhìn đàn bà mình lành mạnh hơn.
Lợi dụng nó xem trong bao lâu, ví dụ 15, 20 phút ok, như tao không quay nên xem cuốn rất mất thời gian, xong rồi tao cứ xem rồi lại đéo chịu đc lại quay, nên tao quay tính trung bình thì 2 lần/ tuần. nhưng thực ra tao quay không đều . có khi cả tháng không quay, rồi lại 1 ngày 3 phát,T quay tay chắc cũng 13-14 năm rồi. Thử cai cũng 3-4 năm mà đéo cai đc. Có 1 tgian xem nhưng không quay tay. Lúc ấy t còn lợi dụng xem sex cho cơ thể nóng lên để tập thể dục luôn cơ nhưng vài ngày sau chịu không nổi cũng phải quay tay. T nghĩ "xem sex không quay tay" không phải cách hay tại nó sẽ ám ảnh tâm trí mày. Mà cái ám ảnh tâm trí nó mới là mấu chốt, tương lai mày cai đến thời điểm thích hợp những hình ảnh này nó sẽ trào ra như nước luôn cho xem. Cái này như kiểu ma quỷ phá trong đạo Phật hay nhắc tới.
Trung bình 1-2 tiếng có khi hơn ấy m ạ, t cũng khá kén chọn.Lợi dụng nó xem trong bao lâu, ví dụ 15, 20 phút ok, như tao không quay nên xem cuốn rất mất thời gian, xong rồi tao cứ xem rồi lại đéo chịu đc lại quay, nên tao quay tính trung bình thì 2 lần/ tuần. nhưng thực ra tao quay không đều . có khi cả tháng không quay, rồi lại 1 ngày 3 phát,
thời gian của tao đấytao còn kinh hơn mày, tao tốn cả buổi, thậm trí cả ngày xem sex, tao nhớ nhiều đợi 2 ba ngày. đm tao nứng quá mới thủ dâm ( vì tao luôn có suy nghĩ xem sex ko thủ dâm, vì tao biết thủ dâm có hại, sợ cảm giác sau thủ dâm) nên đôi khi cày sex như vừa đập đá. cứ tưởng tượng trong 8 năm qua thời gian xem sex mình tập trung làm 1 cái gì, học cái gì đó chắc nó cũng ra gì rồi
kén chọn giống tao, t xem mà chọn được phim là không tua luôn, phim không che xem full 2 tiếngTrung bình 1-2 tiếng có khi hơn ấy m ạ, t cũng khá kén chọn.
Tao thấy mày có thể tham khảo:Ừ mấy cái này t cũng tự test nhiều rồi, cỡ 1 năm nay t hay sử dụng Lục vị địa hoàn hoàng hi vọng nó giúp cải thiện thận t những năm sai lầm. Má giờ mà được quay lại thì đéo bh quay tay, chẳng qua tgian lâu quá nó thành tập khí lâu năm khó bỏ. Cũng may có vợ rồi chứ giờ vẫn f.a chắc thận banh chành cmn luôn. À sẵn tiện m biết cách ăn uống như nào để hồi phục sức khoẻ thì share cho ae với.
Tao từng đọc ở đâu đó là trung bình mỗi tml có 2 lít tinh binh. Mày mà sài hết thì giống như mấy ông cụ đột tử trên bụng đàn bà đó. Thằng ml tiết chế đi, còn sức khoẻ là còn xuân.t không tin là thủ dâm liên quan đến mấy bệnh như m nói, hiện tại may mắn là t không bị đi tiểu đêm, t ngủ một mạch từ hơn 10h tối đến 6h rưỡi hôm sau. Mà t nghỉ kết quả đó là do t cai được thuốc lá, do t cai thuốc lá trước cai thủ dâm 4 tháng, t thấy đã ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
P/s ai cảm thấy bệnh thì nên cai nhé, kể cả thuốc lá cũng thế, cảm thấy mình vẫn khỏe mạnh, chich choạc vẫn ok thì vẫn nghiện có mức độ được, như thuốc lá ngày 4 điếu, thủ dâm 3-4 ngày/lần.