Kiến thức 36 tuổi có tml nào bị thoát vị đĩa đệm thì vào giao lưu tý nào ...
- Bắt đầu VanDaiGia
- Ngày bắt đầu
Trượt đốt sống đây, đau không đi nổi giờ thì chạy với leo núi đi săn gà rừng ok rồi. Phương pháp Đông Y thôi, nắn vào vị trí nếu trượt, kéo giãn nếu phình, vận động nhẹ nếu rách bao xơ và uống thuốc. Khi đĩa đệm nắn vào vị trí mới uống thuốc. Lưu ý thuốc xương khớp nào cũng hại dạ dày. Lúc đầu tao cũng bi quan nhưng đi chữa ông ở Nam Đàn về thấy khỏi hẳn đau, vận động tốt và nhẹ cả người.
Thoát vị đĩa đệm chữa khỏi hoàn toàn được bằng tác động cột sống. Có động tác nắn cho đĩa đệm về đúng vị trí.
Chụp X-quang éo nhìn thấy đĩa đệm vì đĩa đệm không tập trung Canxi nên không cản quang, không nhìn thấy. Chụp MRI nó mới thấy đĩa đệm, xem nó lệch trái hay phải, trước hay sau, phình rách,.. Chụp MRI thì hơi đắt. Bác sĩ giỏi lâm sàng cũng chẩn đoán được nó lệch kiểu gì mà không cần chụp chiếu, chỉ cần dựa vào triệu chứng.
Động tác tác động cột sống nắn thoát vị đĩa đệm 2 bên hiệu quả: Nằm nghiêng thẳng người, bên đau ở dưới (đĩa đệm lệch bên đó). Chân dưới (chân đau) duỗi thẳng, chân trên co lại thành góc vuông ở đầu gối sao cho mắt cá chân trên ở nằm ở trên kheo chân dưới, đầu gối chân trên chạm giường. Tay trên duỗi thẳng để tự do phía trước chạm giường. Thầy thuốc đứng sau lưng bệnh nhân tầm khoảng ngang hông bệnh nhân, 1 chân thầy thuốc bước qua người bn đè lên đầu gối chân trên đã co của bệnh nhân, hai tay thầy thuốc cầm tay bên dưới của bệnh nhân nâng lên vòng trước ngực bệnh nhân và kéo chéo thẳng lên, kéo hơi căng 1 chút. Chuẩn bị đã xong, tiếp đến là động tác giật cho đĩa đệm vào khớp: Thầy thuốc đứng 1 chân sau lưng bn, 1 chân thầy thuốc bước qua người bn đè đầu gối trên bn (hoặc đè lên hông ở trên của bn, giữ không cho di chuyển khi giật), 2 tay thầy thuốc kéo căng tay dưới bệnh nhân, bất ngờ giật mạnh tay bn 1 phát khi vẫn đang đè chân, nghe cột sống bn kêu khục 1 phát là đĩa đệm đã vào vị trí. Chưa khục thì có thể làm lại 1 vài lần. Đau cả 2 chân thì làm cả 2 bên. Nói chung, éo được đào tạo về y hc éo có kinh nghiệm thì không nên làm động tác này.
Tao chỉ áp dụng động tác đó mà chữa khỏi cho bao nhiêu người rồi mà éo nhớ vì éo đếm được.
Nhiều thằng ở xa tao đéo giúp được, chỉ bảo nó là nằm thẳng, nằm ngửa trên giường, 2 tay bấu víu chặt phía đầu giường, bảo vợ đứng phía dưới chân giường cầm 2 chân giật thẳng, mạnh 1 vài phát, cột sống kêu khục 1 phát là đĩa đệm được nắn về đúng vị trí là khỏi ngay.
Bệnh này trên người trẻ khoẻ thì chữa dễ vì gân cơ xung quanh khe đốt sống nó còn khoẻ, cột sống ít thoái hoá, ít gai đôi.
Bệnh này mới bị trong vòng 1 tuần thì chữa dễ, để vài ba tuần trở lên mới tác động thì khó chữa vì gân cơ xơ xung quanh xâm lấn mẹ nó vào chỗ trống do thoát vị để lại, nên đĩa đệm khó quay trở lại vì bị gân cơ xơ xâm lấn lâu ngày thành tật mẹ nó rồi.
Nín xà đơn xà kép cũng tốt, làm giãn cột sống để đĩa đệm dễ quay trở lại đúng vị trí. Đi bơi cũng giãn cột sống.
Một kinh nghiệm hay là đạp xe đạp: Động tác đạp xe cũng giúp nắn đĩa đệm về đúng vị trí, lại tăng cường sức mạnh gân cơ cho cột sống.
Tự tập trên giường: Nằm ngửa, co 2 chân dựng đứng lên, sao cho bắp chân và đùi gần nhau nhất, 2 đầu gối cạnh nhau. Giữ nguyên hông mông bám giường, đánh đu 2 đầu gối sang 2 bên khoảng 50-100 nhịp. Động tác này cũng tốt với thoát vị CS.
Chụp X-quang éo nhìn thấy đĩa đệm vì đĩa đệm không tập trung Canxi nên không cản quang, không nhìn thấy. Chụp MRI nó mới thấy đĩa đệm, xem nó lệch trái hay phải, trước hay sau, phình rách,.. Chụp MRI thì hơi đắt. Bác sĩ giỏi lâm sàng cũng chẩn đoán được nó lệch kiểu gì mà không cần chụp chiếu, chỉ cần dựa vào triệu chứng.
Động tác tác động cột sống nắn thoát vị đĩa đệm 2 bên hiệu quả: Nằm nghiêng thẳng người, bên đau ở dưới (đĩa đệm lệch bên đó). Chân dưới (chân đau) duỗi thẳng, chân trên co lại thành góc vuông ở đầu gối sao cho mắt cá chân trên ở nằm ở trên kheo chân dưới, đầu gối chân trên chạm giường. Tay trên duỗi thẳng để tự do phía trước chạm giường. Thầy thuốc đứng sau lưng bệnh nhân tầm khoảng ngang hông bệnh nhân, 1 chân thầy thuốc bước qua người bn đè lên đầu gối chân trên đã co của bệnh nhân, hai tay thầy thuốc cầm tay bên dưới của bệnh nhân nâng lên vòng trước ngực bệnh nhân và kéo chéo thẳng lên, kéo hơi căng 1 chút. Chuẩn bị đã xong, tiếp đến là động tác giật cho đĩa đệm vào khớp: Thầy thuốc đứng 1 chân sau lưng bn, 1 chân thầy thuốc bước qua người bn đè đầu gối trên bn (hoặc đè lên hông ở trên của bn, giữ không cho di chuyển khi giật), 2 tay thầy thuốc kéo căng tay dưới bệnh nhân, bất ngờ giật mạnh tay bn 1 phát khi vẫn đang đè chân, nghe cột sống bn kêu khục 1 phát là đĩa đệm đã vào vị trí. Chưa khục thì có thể làm lại 1 vài lần. Đau cả 2 chân thì làm cả 2 bên. Nói chung, éo được đào tạo về y hc éo có kinh nghiệm thì không nên làm động tác này.
Tao chỉ áp dụng động tác đó mà chữa khỏi cho bao nhiêu người rồi mà éo nhớ vì éo đếm được.
Nhiều thằng ở xa tao đéo giúp được, chỉ bảo nó là nằm thẳng, nằm ngửa trên giường, 2 tay bấu víu chặt phía đầu giường, bảo vợ đứng phía dưới chân giường cầm 2 chân giật thẳng, mạnh 1 vài phát, cột sống kêu khục 1 phát là đĩa đệm được nắn về đúng vị trí là khỏi ngay.
Bệnh này trên người trẻ khoẻ thì chữa dễ vì gân cơ xung quanh khe đốt sống nó còn khoẻ, cột sống ít thoái hoá, ít gai đôi.
Bệnh này mới bị trong vòng 1 tuần thì chữa dễ, để vài ba tuần trở lên mới tác động thì khó chữa vì gân cơ xơ xung quanh xâm lấn mẹ nó vào chỗ trống do thoát vị để lại, nên đĩa đệm khó quay trở lại vì bị gân cơ xơ xâm lấn lâu ngày thành tật mẹ nó rồi.
Nín xà đơn xà kép cũng tốt, làm giãn cột sống để đĩa đệm dễ quay trở lại đúng vị trí. Đi bơi cũng giãn cột sống.
Một kinh nghiệm hay là đạp xe đạp: Động tác đạp xe cũng giúp nắn đĩa đệm về đúng vị trí, lại tăng cường sức mạnh gân cơ cho cột sống.
Tự tập trên giường: Nằm ngửa, co 2 chân dựng đứng lên, sao cho bắp chân và đùi gần nhau nhất, 2 đầu gối cạnh nhau. Giữ nguyên hông mông bám giường, đánh đu 2 đầu gối sang 2 bên khoảng 50-100 nhịp. Động tác này cũng tốt với thoát vị CS.
Chỉnh sửa lần cuối:
Vanhnguyen22
Yếu sinh lý
T bị từ năm 33t rồi cơ 
)
)Tao làm TĐCS+Trật đả chữa cũng nhiều người khỏi TVDĐ nói thì như đùa vì bệnh viện ko chữa đc toàn khuyên bn mổ
Chuẩn rồi! Đm nó toàn khuyên mổ. Mà trong khi thầy thuốc ( lương y đúng nghĩa) họ làm được.
conchimmanhmanh
Yếu sinh lý
Ra phòng gym tập deadlift cứ max tạ mà chơi. Chơi cho liệt luôn đi xe lăn đỡ phải dùng chân
khongcogi17
Yếu sinh lý
Tao bị năm 36t vừa rồi bị chèn xuống chân
Andreerighthand
Yếu sinh lý
T thì thoái hoá từ L3-L5 2-3 năm nay r. Thi thoảng đau kiểu khó chịu chứ k đau quá. Chỗ m nói kia chưa ngon k? Mà nó ở đâu m? T ngoài bắc
twin1776
Chim TO
Toàn bọn lừa đảo. Vào châm cứu với xung điện thời gian kết hợp với vật lý trị liệu là ok nhéĐm. Tao 30 bị thoát vị L4-5. Sau 1 lần đá bóng bị ngã. Hôm đấy là chủ nhật đau quá đi khám tư ở phòng khám gần đối diện cổng vào lăng Bác. Nó giới thiệu gói khám 60tr giảm còn 36tr làm đến lúc khỏi. Bảo hành 1 năm.. Sau đấy thấy t bảo đắt giảm còn 24tr kêu làm 8 buổi trị liệu với máy sóng cao tần gì ấy. Thấy t k làm thế là giới thiệu làm 1 buổi giá 2tr. Tao làm đúng 1 buổi trong khoảng 40p. Xong về đứa e nó châm cứu 1 buổi nữa. Về sau kệ mẹ đéo đi chữa nữa giờ lại tự khỏi. Chả đau đớn gì. Có cái bê nặng phải đúng tư thế.
Andreerighthand
Yếu sinh lý
T bị thoái hoá l3-l5 2-3 năm nay, t 35t, thi thoảng nó hay đau mỏi kiểu khó chịu ấy, k đến mức đau quá. Có chỗ nào chữa dc hay có biện pháp tập luyện ntn k hả bọn m? À t ngoài bắc nhé
khongcogi17
Yếu sinh lý
Mày ib cho tao với
Andreerighthand
Yếu sinh lý
M cứ lên face đánh tôn văn chương là ra...bệnh này phải tập luyện nó sẽ hồi phục thôi.nghe tây y nó dọa thì sợ vcd ra.chứ xương khớp cột sống nó cũng như xương tay xương chân thôi.biết cách đều phịc hồi đc.chẳng qua nó khó hơn vì nó lquan đến dây thần kinh và tủy.nghe ra hoie ghê, chứ quen r...đéo có gì..tập luyện là quen hết
KevinDzung
Yếu sinh lý
Nếu ở Hà Nội thì qua số 5 ngõ 71 Văn Cao, có 100k buổi thôi(Có 1 cơ sở trên Tứ Liên, Tây Hồ nhg tao không nhớ địa chỉ). Trước là ông Thầy võ cổ truyền Bình Định chữa, bây giờ thì ông ít làm mà là con cháu, đệ tử chữa.
Thoát vị thì chữa không nhanh đâu nha. Các phòng khám Đông y hay châm cứu nó toàn lấy 300-450k/buổi mà tao cam đoan không hiệu quả bằng ông thầy Bình Định này chữa đâu.
Thoát vị thì chữa không nhanh đâu nha. Các phòng khám Đông y hay châm cứu nó toàn lấy 300-450k/buổi mà tao cam đoan không hiệu quả bằng ông thầy Bình Định này chữa đâu.
rep inb tao đi tao gửi choM in cho t xin dc k? Moẹ wep lỗi hay bị j t chả ib dc cho ai ý, toàn lỗi