Thời sự Ngưng thủ dâm, ngưng xuất tinh sẽ làm tỉnh táo, bản lĩnh hơn 💪

[Hà Huy Hoàng]

Hành trình nofap của tao chỉ mới bắt đầu, tao trải qua được 8 ngày nofap sau đây là cảm nhận của tao :
- ngủ dậy khoẻ , ko lờ đờ như lúc còn fap
- tinh thần minh mẫn hơn 1 xíu
- sức khoẻ đang trở lại, tao hít đất 1 lần được tận 40 cái chuẩn form, điều mà lúc còn fap tao sẽ khó mà làm được
- cảm giác tao có sức hút trở lại, tao đi cafe với bạn có gái nhìn tao kiểu thân thiện
- mục tiêu trước mắt là nofap 90 ngày, có anh em nào cùng chí hướng ko

 

[Hà Huy Hoàng]

Phim sex, các clip tiktok gái nhảy chỉ là nội dung rác rưởi, tao thức tỉnh rồi

 

[Hà Huy Hoàng]

Tao khuyên các em các cháu dưới 25 tuổi đừng quá chìm đắm vào dục vọng, sẽ rất đau khổ 1 đời phía sau

 

[metavip1]

vừa sóc lọ xong à

 

[metavip1]

t thấy mấy đứa vừa sóc lọ xong cũng hay nói vậy

 

[Hà Huy Hoàng]

t thấy mấy đứa vừa sóc lọ xong cũng hay nói vậy

Cút đi

 

[Hoàng Boss]

T cũng nghĩ như m mà chưa làm được? Đm thi thoảng cứ vào xam hay gì là thèm sóc lọ m ạ

 

[metavip1]

T cũng nghĩ như m mà chưa làm được? Đm thi thoảng cứ vào xam hay gì là thèm sóc lọ m ạ

vào đây đập vào mắt là các e hàng mơn mởn lại phải đi làm quả lọ

 

[Hà Huy Hoàng]

T cũng nghĩ như m mà chưa làm được? Đm thi thoảng cứ vào xam hay gì là thèm sóc lọ m ạ

Chủ yếu do nội lực ý chí bản thân, tâm lí yếu sẽ dễ bị tạch

 

[Bro bị tồ]

Ok nốt nay tao sẽ làm theo mày

 

[Hà Huy Hoàng]

Ok nốt nay tao sẽ làm theo mày

Bỏ là bỏ, đéo hôm nay hôm kia gì nữa

 

[EpsonL805]

90 ngày bố lạy mày, mày để tinh trùng mày bị ứ đọng lâu quá cũng gây hại tinh hoàn và sức khoẻ, thủ dâm cách tgian tầm 15 ngày là ok r, tao mổ giãn tinh hoàn trái đc 15 hôm giờ chưa quay tay đc cũng chả khác lồn gì đâu

 

[xucafna]

Trước đây t cai đc hơn 100 ngày 1 xíu. Chỉ cần m cố gắng đc 90 ngày m sẽ thành công, ko còn thấy thèm sục nữa. Sau đó t buồn buồn mở phim sex lên coi lại sục lại. Trong thời gian no fap thì t có bị mộng tinh 2 lần

 

[Hà Huy Hoàng]

90 ngày bố lạy mày, mày để tinh trùng mày bị ứ đọng lâu quá cũng gây hại tinh hoàn và sức khoẻ, thủ dâm cách tgian tầm 15 ngày là ok r, tao mổ giãn tinh hoàn trái đc 15 hôm giờ chưa quay tay đc cũng chả khác lồn gì đâu

Kệ mẹ mày, đừng làm tao lung lay ý chí

 

[Hà Huy Hoàng]

Trước đây t cai đc hơn 100 ngày 1 xíu. Chỉ cần m cố gắng đc 90 ngày m sẽ thành công, ko còn thấy thèm sục nữa. Sau đó t buồn buồn mở phim sex lên coi lại sục lại. Trong thời gian no fap thì t có bị mộng tinh 2 lần

Mày cai 100 ngày mà còn để tạch à

 

[saudo91]

Ai cai được thì cai, ko đủ năng lực thì tuần 1-2 lần tối đa.
Đủ quyết tâm nhưng bấn quá chịu ko dc thì tập 1 bài trong kegel : thẩm nhưng ko xuất. khi nào ngứa cựa quá thì nghịch tí, tầm 60-70% thì dừng, đánh lạc hướng rồi lại làm tiếp, quen rồi thì tăng lên 80% dần dần. Ai kiên định thì 90-95%.
1 lần nghịch như vậy chỉ cần dừng bước tại đỉnh núi 5-7 lần rồi nghỉ, sau đó sẽ thấy tinh thần thoải mái, bớt bứt rứt dù chưa out. hỗ trợ tạo cảm giác quen cho việc kìm hãm khi qhtd, giảm đáng kể tình trạng xts

Ae nào có vk - ny thì miễn bàn.

 

[xucafna]

Mày cai 100 ngày mà còn để tạch à

Ừ m. Sau khi bị mộng tinh lần thứ 2 tối nào tao cũng mở jav lên coi. Cứ coi vậy tới lúc chán thì tắt, hôm cuối t thèm quá nên sục thế là đứt chuỗi.

 

[tinhgia]

Hành trình nofap của tao chỉ mới bắt đầu, tao trải qua được 8 ngày nofap sau đây là cảm nhận của tao :
- ngủ dậy khoẻ , ko lờ đờ như lúc còn fap
- tinh thần minh mẫn hơn 1 xíu
- sức khoẻ đang trở lại, tao hít đất 1 lần được tận 40 cái chuẩn form, điều mà lúc còn fap tao sẽ khó mà làm được
- cảm giác tao có sức hút trở lại, tao đi cafe với bạn có gái nhìn tao kiểu thân thiện
- mục tiêu trước mắt là nofap 90 ngày, có anh em nào cùng chí hướng ko

Tao từng nhịn súc cát 3 tháng cảm giác con người thoải mái mà bình tĩnh lắm

 

[XmenDN]

cuc vay sao không kiếm con rau kẹo xả hàng cho khỏe vừa vui cả 2

 

[Trịnh văn mus]

Hành trình nofap của tao chỉ mới bắt đầu, tao trải qua được 8 ngày nofap sau đây là cảm nhận của tao :
- ngủ dậy khoẻ , ko lờ đờ như lúc còn fap
- tinh thần minh mẫn hơn 1 xíu
- sức khoẻ đang trở lại, tao hít đất 1 lần được tận 40 cái chuẩn form, điều mà lúc còn fap tao sẽ khó mà làm được
- cảm giác tao có sức hút trở lại, tao đi cafe với bạn có gái nhìn tao kiểu thân thiện
- mục tiêu trước mắt là nofap 90 ngày, có anh em nào cùng chí hướng ko

Làm gì đc 90 ngày. 1 tuần k hứng thì cũng đầy bình phải xả thôi. M cố không xả thì cũng mộng tinh