dongbangocung
Yếu sinh lý
Ảnh hưởng đến não bộ
- Gây nghiện tương tự ma túy nhẹ: Porn kích hoạt hệ thống dopamine, tạo cảm giác “phê” giống như một số loại chất gây nghiện. Theo thời gian, não bộ có thể trở nên “lờn” và cần mức kích thích cao hơn để đạt cảm giác tương tự.
- Giảm khả năng tập trung: Nhiều người nghiện porn gặp khó khăn trong học tập, làm việc do mất tập trung, hay mơ tưởng.
Ảnh hưởng đến các mối quan hệ
- Mất hứng thú với đời sống tình dục thật: Porn có thể làm sai lệch nhận thức về tình dục, dẫn đến kỳ vọng phi thực tế và giảm hứng thú trong quan hệ thật.
- Gia tăng nguy cơ đổ vỡ tình cảm: Một số người trở nên xa cách bạn đời, hoặc bị phát hiện sử dụng porn quá mức gây mất lòng tin và căng thẳng trong mối quan hệ.
Tác động đến sức khỏe tình dục
- Rối loạn cương dương do porn (PIED): Một số nam giới gặp khó khăn trong việc duy trì cương dương khi quan hệ thực tế do bị "quá tải" kích thích từ porn.
- Thủ dâm quá mức: Có thể gây tổn thương vùng kín, mệt mỏi hoặc lệch nhịp sinh hoạt hàng ngày.
Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
- Gây cảm giác tội lỗi, xấu hổ: Đặc biệt ở những người có niềm tin tôn giáo hay chuẩn mực đạo đức nghiêm khắc.
- Gây mất kiểm soát thời gian: Nhiều người mất hàng giờ mỗi ngày để xem porn, ảnh hưởng tới học tập, làm việc và sinh hoạt.
