dạ bác mắng đúng, em đang tập ngủ sớm và tập thể thao nhẹ
36 tuổi AE còn chịch khỏe không ?
- Bắt đầu ctF395
- Ngày bắt đầu
Fucksake1&2
Tao là gay
.
vl bácTao còn nhớ năm 2007 lúc đó tao 11 tuổi.
Lần đầu tiên nghịch chim ở bàn học và xuất tinh. Cảm giác lần đầu nó cũng chưa sướng lắm.
Nhưng kể từ đó là chuỗi 17 năm quay tay chưa nghỉ ngày nào.
Cho đến hôm kia đi đá phò mãi không thấy hứng nữa, tao đã nhịn được 2 ngày thủ dâm, và hôm nay tao sẽ ăn mừng bằng việc đi đá con phò 500k tiếp
Cái địt mẹ
dạ vâng bác, đúng rồi đấy ạ
RealEdisonChen
Tao là gay
Mày chắc suy thận rồi
badboyking
Tao là gay
tao cũng thấy thể lực giảm hơn hẳn lúc trước.
mà tao nghĩ là do ko tập gym, cũng như hay thức khuya và thêm stress cuộc sống.
Tập gym vào thì chắc ổn, trước tao tập gym, dập mạnh vl, giã cả 30-45p éo thấy xi nhê, muốn ra lúc nào thì ra.
mà tao nghĩ là do ko tập gym, cũng như hay thức khuya và thêm stress cuộc sống.
Tập gym vào thì chắc ổn, trước tao tập gym, dập mạnh vl, giã cả 30-45p éo thấy xi nhê, muốn ra lúc nào thì ra.
badliar112
Yếu sinh lý
35 tuần 3 4 nhát :| của lạ thì có thể nhiều hơn 
Thích_may_bay
Yếu sinh lý
Ysl thực sự ý, thuận theo tự nhiên thôi bạn
PhangEmBenSuoi
Tao là gay
U36 r, bắt đầu giadem đã già đâu bác
t 38t mới lấy vợ, gái đôi mươi. tuần 3 - 4 lần, hôm nào hứng làm 2 nháy liên tiếpTao trước nhé,
Trước năm 30 tuổi đổ về trước, tao chịch khỏe vô cùng,
Đặc biệt giai đoạn từ 23 đến 27, ngày tao có thể chịch 3-4 lần, lần 30 phút đến cả tiếng thoải mái, chỉ cần nghỉ chút, rồi kích thích tí là cửng lên ngay. sau đó thì cách 1, 2 ngày là hồi lại sức, có thể tiếp tục được. Thậm chí giai đoạn này, bạn gái còn chưa làm tao chưa thỏa mãn đủ, tao còn phải kiếm thêm gái gú bên ngoài để bóc bánh.
Đến giai đoạn 27 tới 30, cũng vẫn ổn, nhưng tần suất giảm xuống, ngày chỉ được tối đa 2-3 lần chịch, lần cũng được tầm trên 20 phút, nghỉ cách ca cũng phải tầm 1,2 tiếng để hồi sức chịch tiếp, 3,4 ngày sau mới hồi hồi lại sức.
Đến sau giai đoạn 30 tuổi, đặc biệt là từ hồi ra sau 32 tuổi trở đi, thì tao yếu hơn hẳn chúng mày ạ, ngày chịch chỉ được 1,2 lần, mỗi lần được có loanh quanh 10 phút, còn nghỉ cách ca cũng phải 3,4 tiếng lận, gặp em xinh lắm mới nhanh hơn, 3,4 ngày sau mới hồi lại sức.
Mà mỗi lần chịch giờ, mồ hôi mồ kê đầm đìa, từ đầu, tóc, cổ, ngực cho đến bụng,
Chịch xong, bắn ra được cái là mệt rã rời toàn thân từ trên xuống dưới, chỉ muốn nằm ngủ luôn thôi
Những ngày sau thì lờ đà lờ đờ, như người thiếu ngủ, đầu óc thì toàn nghĩ đến lờ với chịch choạc (thực ra từ ngày dậy thì tới giờ tao ngày nào cũng nghĩ đến chứ chả phải mỗi lúc đó)
Tay chân thì như bị mất nước, khô da
Tóc trên đầu cũng xơ, khô, dễ rụng, gãy rụng nhiều, nói chuyện thì thào, nói như hụt hơi, ca hát cũng yếu hẳn
Da dẻ cũng khô, mất nước dễ sợ, mắt cũng khô, môi khô, lại còn hay thức khuya và mất ngủ
Người lại hay lạnh và sợ lạnh nữa chứ, ra mồ hôi trộm cũng nhiều, bước cầu thang có 2,3 lầu là thở ko ra hơi, hồ môi mồ kê đầm đìa ướt người ướt áo, vận động mạnh 1 tí cũng thế....
Nói chung là nhiều lắm, tựu chung là sức khỏe giảm sút vô cùng
---
Không biết anh em có bị tình trạng chung như thế không ?
Và theo anh em, với kinh nghiệm của các anh em, có cách nào để khắc phục những tình trạng trên, để cải thiện sức khỏe bản thân cũng như sức khỏe tình dục cho tốt lên không ?
Cảm ơn các anh em, Chúc các anh em thật nhiều sức khỏe,
p/s: có chút ảnh chống trôi bài cho ae ạ.
toiyeunuocanh
Chim TO
Tao cũng thế
chia sẻ với e nhé , nếu có gì hay thì e tham khảo hoặc góp ý
- Thủ dâm là nhu cầu của mỗi người bởi vì nhiều lúc mình có hứng nhưng vợ lại ko ham muốn hoặc mình nhu cầu cao , còn vợ là ko đáp ứng dc do phụ nữ sinh đẻ xong nhiều khi họ bị kiểu thay đổi nội tiết , tâm sinh lý , đi bem gái thì còn tuỳ vào kinh tế của mỗi người , ko phải ai cũng có tiền để đi xả thế nên nhiều a e vẫn phải làm vài quả lọ , nhưng e phải tự xử có khoa học nhé và biết lắng nghe cơ thể , giả dụ ko nên thủ dâm 2 3 lần trong cùng 1 ngày , 1 tuần e chỉ làm tầm 3 cái thôi là ok và phải cách ngày , nếu giả sử sau khi thủ dâm xong e vẫn thấy sức khoẻ e ok ko gặp vấn đề gì thì ko sao còn thấy thủ dâm xong e càng uể oải mệt mỏi thì cố gắng hạn chế , nếu lạm dụng nhiều là về sau khi thủ dâm e dễ ko còn hứng thú và quan hệ e dễ bị xuất sớm.
- Mấy cái a nêu ở bên trên kia e ko dùng thì quá là tuyệt vời rồi vì bản thân a cũng là người ko hút thuốc + bia rượu nhâu nhẹt , bảo là chơi đồ đập đá cắn kẹo hít ke a lại càng ko , e ko dính vào mấy cái này thì súng ống của e đã hơn khối người rồi , chúc mừng em.
- Thể thao ko cần nhất thiết là e phải tham gia những thứ như đá bóng , bơi lội , đi tập gym .... vì mỗi người đều có sở thích và công việc riêng nhưng a khuyên e nên chơi ít nhất 1 môn thể thao còn nếu e ko có điều kiện thì a có thể chỉ cho em 1 cái đơn giản nhất e ko mất 1 xu nào đó chính là đi chạy bộ , e cố gắng giành thời gian đi chạy chỉ tầm 30 45 phút 1 ngày thôi , e mất đúng vài trăm nghìn chỉ là mua 1 đôi giày còn lại đi chạy ngoài đường , ngoài công viên , vòng quanh hồ chẳng hạn chẳng tốn chi phí gì cả , nếu sáng e có thể dậy được sớm thì chạy tí rồi đi làm , còn nếu e ko đi đc sáng thì e sắp xếp chiều hoặc tối , a nghĩ là dù bận đến đâu nhưng e quyết tâm là e sẽ có khung thời gian để e đi được , còn nếu em lười thì a cũng chịu , và cái này rất quan trọng đấy , nếu e tập luyện dc thì theo như a tham khảo 1 vài bài viết có nói là khi e vận động thể dục thể thao thì máu sẽ dc bơm đều đến cả bộ phận , kể cả súng ống luôn , nó rất tốt cho việc cương cứng , đàn ông chỉ sợ đúng là súng đéo cứng dc nó cứ mềm oặt thì đéo làm ăn dc gì đâu , e cứ thử thể thao phát là e sẽ thấy lúc đéo nào e cũng hừng hực ham muốn và cứng ngắc luôn vì thể chất e khoẻ mạnh dẫn đến sinh lý e cũng sẽ tăng theo cùng.
-Cuối cùng là vấn đề cân nặng thì a khuyên thật e cố gắng giảm cân để phù hợp với thể trạng và chiều cao của e , vừa tốt cho sức khoẻ mà vừa mặc quần áo cũng đẹp , e có để ý thấy khi e tăng cân, e bê vác , leo cầu thang hay làm tình cũng thở vl ko , thế nên khi bem nhau e sẽ ko dai sức và dễ xuất sớm , hoặc e ko đủ sức để làm tính 2 3 phát vì e cần thời gian nhiều hơn để cương cứng trở lại để làm phát thứ 2 , như a mỗi lần đi phang chỉ tầm gần 1 tiếng là a lại cứng ngắc rồi , thế nên e cố gắng kiểm soát cân nặng của mình thì e sẽ thấy thể chất mình khoẻ lên , a chẳng bao giờ để mình bị béo cả , đừng có ăn vặt nhiều hoặc uống nước ngọt , nhiều đường béo vl , trông chán đời lắm , mà béo a nói thật dễ chim ngắn , vì 2 ngấn mỡ chỗ bẹn đùi mình nó phình to ra , lấy chỗ loz nào cho chim nó phát triển.
Anh nói thế thôi vì cũng dài dài rồi , chúc e thay đổi và có 1 thể chất khoẻ mạnh nhé
T chưa vợ con nên mới xoay tua đc thế chứ có vk thì éo xoay nổi. Con bồ ( thực ra là N.y) thì phải giấu như mèo giấu cứt rồi. Mấy con fwb tuy là t cũng nói rõ ngay từ đầu những mà cũng không thể để tụi nó biết là mình có mấy con cùng lúc đc, thêm nữa là các em fwb của t đều là lâu dài (1 em hơn 10 năm, từ lúc nó mới 16t, một em đc 5 năm, một em thì đc hơn 2 năm. Em mới chăn đc thì mới mấy tháng, chưa đủ năm nên chưa xếp vào fwb ruột). Mà để duy trì lâu dài đc thế mình cần thoả mãn chúng nó về cả về mặt cảm xúc/tình cảm lẫn khoản địt bọp nữa.
twin1776
Chim TO
Con bồ tao nó bảo thực ra chỉ cầ 4 5p là xuất đc rồi, chứ lâu quá nó vừa rát vừa ko khoái, mà đàn ông cũng mất nhíều sức. Nó qh với nhiều thằng rồi, nó bảo ai gặp nó cũng chỉ tầm 4 5p từ lúc đút vào. quan trọng là lên đỉnh cùng nhau mới sướng. Mà thằng nào chơi nó cũng phải ít nhất 3 cái, còn mấy đứa khác có thằng khoẻ 5 cái. chứ tao thấy m chơi lâu quá. Trc tao chơi con nyc 1 lần chơi 30p mà hôm đó đúng kiểu xuất xong cái rụng rời tay chân ko còn thể chơi phát nữa. Chứ chơi con này tao thấy xuất xong vẫn muốn thêm cái nữa.
Đính kèm
Chimdenbayxa
Yếu sinh lý
Ae nào tuổi băm mà thấy yếu yếu cu thì tập đạp xe số nặng hoặc đi bộ leo dốc đi. Mất tuần đầu tiên đau nhức bắp đùi thôi, vài tuần sau cặc dái nó khác hẳn 